1. 食材
输入已有食材，或用「扫描」拍冰箱/储藏室。可加约束（无乳制品、20 分钟内等）。
2. 餐次和速度
选早餐/午餐/晚餐、份数和速度模式。
3. 一道推荐
得到一道菜、缺料采购清单和分步做法。不满意可再生成一道。
为什么用 XingAI Cook
「今晚吃什么」往往和做饭本身一样累。Cook AI 要缩短的是决策，不是再堆一个菜谱库。
从现有的开始
从冰箱里已有的东西开始，而不是先搜一道菜再倒推买料。
不用再翻菜谱
不必在几十道菜谱里来回比，才能决定今晚吃什么。
只给一个能做的决定
一次只定一道今晚真正能做的菜。
知道买什么、怎么做
只看缺什么；再跟着步骤从决定做到上桌。
菜谱搜索和烹饪决策
原来的做法
搜索 → 很多菜谱 → 比较 → 对食材 → 选择 → 开做
XingAI Cook
现有食材 → AI 决策 → 一道菜 → 缺料 → 步骤
少搜索、少比较，多动手。
示例
家里有鸡肉、米饭、鸡蛋、番茄、蒜。问题：今晚做什么？
蒜香番茄鸡肉饭
约 25 分钟 · 2 人份 · 仅为建议
现有
- ✓ 鸡肉
- ✓ 米饭
- ✓ 鸡蛋
- ✓ 番茄
- ✓ 蒜
可能要买
- + 葱（可选）
说明用的例子。真正的决定以你输入的食材为准。
内容从哪来
按食材找菜
「按食材找菜」页面是写好后提交到代码库的静态内容，不是每次打开页面再让模型生成。用时和步骤是家常估算，不是实验室测试菜谱。
当场推荐
「决定 / 扫描」会把你的食材（和可选照片）发给 AI 模型，返回一道建议：菜名、缺料和步骤。照片和清单可能不全或误读——请自行核对过敏原并安全烹饪。
限度
不是营养、医疗或专业建议。「约 15 分钟」等标签是目标，不是保证。「没想法」精选菜和「今日推荐」来自设备端习惯或固定入门菜单——仍仅为建议。