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香蕉能做什么菜

快速回答: 用香蕉可以做简易香蕉面包(65 分钟)、两样材料香蕉松饼(10 分钟)、香蕉奶昔(5 分钟)。

长了斑点的香蕉更甜,更适合烘焙。来不及吃就剥皮冷冻。

内容更新日期 2026-10-07

冰箱里还有别的?定一道菜

简易香蕉面包:约 65 分钟用香蕉

~65 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 面粉、糖、黄油、鸡蛋、小苏打

  1. 3 根香蕉压泥,加融化黄油、糖和 1 个鸡蛋。
  2. 拌入 1½ 杯面粉和 1 茶匙小苏打。
  3. 倒入吐司模,175°C 烤 55–60 分钟。
用 Cook AI 定做这道

两样材料香蕉松饼:约 10 分钟用香蕉

~10 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 鸡蛋 2 个

  1. 1 根香蕉压泥,打入 2 个鸡蛋搅匀。
  2. 黄油锅里倒出小圆饼。
  3. 定型后小心翻面。
用 Cook AI 定做这道

香蕉奶昔:约 5 分钟用香蕉

~5 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 牛奶或酸奶、燕麦或花生酱、冰块

  1. 香蕉加牛奶和一勺燕麦或花生酱打匀。
  2. 加冰块打到顺滑。
用 Cook AI 定做这道

适合搭配: 燕麦、鸡蛋、希腊酸奶、花生酱、牛奶、面包

小窍门: 熟透的香蕉切块冷冻,直接从冷冻拿出来就能打奶昔或做香蕉冰淇淋。

更多食材

这里是做菜思路,不是营养或医疗建议。请注意过敏原,肉类和鸡蛋要煮到安全温度。