燕麦能做什么菜

隔夜燕麦：约 5 分钟用燕麦

~5 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要： 牛奶、酸奶、蜂蜜、水果

1. 半杯燕麦加半杯牛奶和一勺酸奶拌匀。
2. 加蜂蜜，冷藏一夜。
3. 早上加水果。

咸味燕麦配蛋：约 10 分钟用燕麦

~10 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要： 高汤或清水、鸡蛋、酱油、葱

1. 用高汤代替牛奶煮燕麦。
2. 上面放一个煎蛋或溏心蛋。
3. 淋酱油，撒葱花。

香蕉燕麦松饼：约 15 分钟用燕麦

~15 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要： 香蕉 1 根、鸡蛋 2 个、肉桂粉

1. 1 杯燕麦、香蕉和鸡蛋打成糊。
2. 静置 5 分钟变稠。
3. 黄油锅里煎成小松饼。