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茄子能做什么菜

快速回答: 用茄子可以做蒜香酱油茄子(25 分钟)、快手焗茄子(45 分钟)、茄子番茄意面(30 分钟)。

茄子熟透后会变得软滑。油和火候都要够,别没熟就出锅。

内容更新日期 2026-10-07

冰箱里还有别的?定一道菜

蒜香酱油茄子:约 25 分钟用茄子

~25 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 蒜、酱油、糖、醋、米饭

  1. 茄子切条,煎到软且上色。
  2. 加蒜、酱油、少许糖和醋。
  3. 翻炒到油亮,配米饭。
用 Cook AI 定做这道

快手焗茄子:约 45 分钟用茄子

~45 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 番茄酱、马苏里拉奶酪、帕玛森奶酪、橄榄油

  1. 茄子切片刷油,220°C 烤 20 分钟。
  2. 在烤盘里和番茄酱、奶酪一层层叠起来。
  3. 再烤 20 分钟到冒泡。
用 Cook AI 定做这道

茄子番茄意面:约 30 分钟用茄子

~30 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 意面、番茄罐头 1 罐、蒜、罗勒

  1. 茄子丁用橄榄油煎上色。
  2. 加蒜和番茄,小火煮 10 分钟。
  3. 拌入意面和罗勒。
用 Cook AI 定做这道

适合搭配: 蒜、番茄、酱油、米饭、奶酪、意面

小窍门: 烤茄子比煎茄子省油;在锅里煎时,茄子吸油比你想的快得多。

更多食材

这里是做菜思路,不是营养或医疗建议。请注意过敏原,肉类和鸡蛋要煮到安全温度。