快速回答: 用猪排可以做苹果煎猪排(25 分钟)、蒜香猪排配土豆(35 分钟)、照烧猪排饭(25 分钟)。
猪排要热锅快煎、出锅静置。中心 63°C 最多汁。
内容更新日期 2026-10-07
氛围示意 — 非本盘实拍
还需要: 苹果 1 个、洋葱、黄油
还需要: 土豆、蒜、黄油、百里香
还需要: 酱油、蜂蜜、米饭、卷心菜
适合搭配: 苹果、土豆、蒜、卷心菜、米饭
小窍门: 有时间就提前 30 分钟抹盐,煎好后静置 5 分钟再切。
这里是做菜思路,不是营养或医疗建议。请注意过敏原,肉类和鸡蛋要煮到安全温度。