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玉米能做什么菜

快速回答: 用玉米可以做焦香玉米沙拉(15 分钟)、玉米煎饼(20 分钟)、奶油玉米浓汤(25 分钟)。

新鲜、冷冻或罐头玉米都能带来甜味和颜色。冷冻玉米在最好时采收,淡季时往往更好吃。

内容更新日期 2026-10-07

冰箱里还有别的?定一道菜

焦香玉米沙拉:约 15 分钟用玉米

~15 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 青柠、红洋葱、香菜、菲达奶酪

  1. 玉米粒在热干锅里煎到焦香。
  2. 拌青柠汁、洋葱碎和香菜。
  3. 撒奶酪碎。
用 Cook AI 定做这道

玉米煎饼:约 20 分钟用玉米

~20 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 鸡蛋 1 个、面粉、葱

  1. 1½ 杯玉米、1 个鸡蛋、⅓ 杯面粉和葱花拌匀。
  2. 舀到油锅里煎到金黄。
  3. 配酸奶或莎莎酱。
用 Cook AI 定做这道

奶油玉米浓汤:约 25 分钟用玉米

~25 分钟

氛围示意 — 非本盘实拍

还需要: 洋葱、土豆、高汤、牛奶

  1. 炒软洋葱,加土豆丁、玉米和高汤。
  2. 小火煮 15 分钟。
  3. 打碎一半,拌入牛奶。
用 Cook AI 定做这道

适合搭配: 黑豆、黄油、奶酪、青柠、米饭、鸡蛋

小窍门: 玉米粒放进很热的干锅里煎几分钟,不用烤架也有烟熏香。

更多食材

这里是做菜思路,不是营养或医疗建议。请注意过敏原,肉类和鸡蛋要煮到安全温度。