来自 YouTube《妈妈的爱心便当》系列
妈妈的爱心便当 #2 — 炸鸡、豆腐、沙拉和小饼干
妈妈的爱心便当——每样一点点，各自装在一个小格里。酥脆的炸鸡，撒了葱花的嫩豆腐块，番茄卷心菜沙拉配黄瓜片，葡萄和甜瓜，还有两个小饼干——旁边放一点可乐和气泡水。简单、家常、刚刚好。
看视频: Mom's Love Bento 🍱 | Fried Chicken, Tofu, Salad & Biscuits
食材
- 鸡肉（用来炸）
- 豆腐
- 小葱
- 番茄
- 卷心菜
- 黄瓜
- 葡萄
- 甜瓜
- 小饼干两个
- 旁边配一点可乐和气泡水
这一盒是怎么装的
- 把鸡肉炸到酥脆金黄。
- 豆腐切成小块，撒上葱花。
- 番茄和卷心菜拌成沙拉，配上黄瓜片。
- 每样各装一格，再放上葡萄、甜瓜和两个小饼干。
- 旁边配一点可乐和气泡水。
实话实说：这个系列展示的是妈妈做好的成品便当，不是手把手的做菜教学。下面的步骤只是这一盒的装盒顺序，和视频里看到的一样——家常份量，不折腾。
这里是做菜思路，不是营养或医疗建议。注意过敏原，肉和蛋要煮熟煮透。